Basal kroppstemperaturmetode

Definisjon

Definisjon - Hva gjør Basal kroppstemperatur Metode betyr?

Den basale kroppstemperaturmetoden er en fruktbarhetsbevissthetsbasert metode for naturlig familieplanlegging. Det innebærer å spore basal kroppstemperatur (temperatur når du er i ro) for å identifisere mulige fruktbare dager.

Forklarer Kinkly Basal kroppstemperaturmetode

Funksjonen til basal kroppstemperaturmetode henger sammen med det faktum at eggløsning kan forårsake en liten økning i basal kroppstemperatur. I teorien kan sporing av basal kroppstemperatur daglig gjøre det mulig for en å forutsi dagene de vil være mest fruktbare - de 2-3 dagene før temperaturen stiger. Når du prøver å bli gravid, kan metoden brukes til å identifisere de beste dagene å ha sex. Tilsvarende, for å unngå graviditet, kan det brukes til å identifisere dager å avstå fra sex. Det skal imidlertid bemerkes at basal kroppstemperaturmetode ikke gir en tilstrekkelig advarselstid for effektivt å forhindre graviditet når den brukes på egen hånd, og bør sammenkobles med en annen fruktbarhetsbevissthetsmetode.