De 10 overraskende helsemessige fordelene med orgasmer

Frekke Biter

Ta bort: Slipp den salaten, gå av den stasjonære sykkelen og start noe med noen du er glad i. Kroppen din vil takke deg for det.



Det virker som om sølvskjermgudinnen Mae West var på noe da hun berømt sa: 'En orgasme om dagen holder legen borte.' Den unnvikende Big O får ikke bare en flom av feel-good hormoner; det kommer også med en rekke overraskende helsemessige fordeler. Her er 10 av våre favoritter.

hva er en tvungen orgasme

En naturlig smertestillende

Endorfinene som frigjøres i høydepunktet, kan hjelpe deg å tåle hele 70 prosent mer smerte. Noen kvinner sier til og med at orgasmer har bidratt til å slå bitt av sammentrekninger under fødselen. Det er fordi orgasme har en smertestillende effekt på kroppen, noe som gjør dem til en flott medisinfri måte å slå smerter på (og gjøre hodepine til en veldig dårlig unnskyldning for ikke å bli opptatt).

Singlene der ute trenger ikke å bekymre seg: Forskere sier at de smertedrepende egenskapene til partner sex og sologlede er stort sett de samme. (Les mer om det i Onani hver dag holder legen unna.)



En kur mot hikke

Orgasmer stimulerer vagusnerven, en lang nerve som går fra hjernestammen og ned til alle indre organer i brystet, bekkenet og magen. Den amerikanske legen Dr. Francis Fesmire insisterer på at stimulering av denne nerven er den beste måten å kurere et tilfelle av hikke.

'Fra nå av vil jeg anbefale sex - som kulminerer med orgasme - som kuren for motstramende hikke,' sier han.

hva er gerbiling

Hvem er vi for å krangle med de gode legens råd '>

En stor sexy, boost for immunsystemet

Under orgasme frigjør kroppen din et antistoff kjent som immunoglobulin A. Dette smarte kjemikaliet øker immunforsvaret og gir beskyttelse mot infeksjoner og virus som influensa og forkjølelse. (Pluss at vinteren er en flott tid å bo under dekslene!)

Bedre enn en Neti-pott

Hvis du tilfeldigvis får sniffene, ikke bekymre deg: Det er ikke for sent for orgasmer å utføre sin magi. Kroppen frigjør et hormon som kalles prolaktin under klimaks, som fyrer opp nevroner i nesen. Dette vil fjerne tette bihuler og øke luktesansen. Og det er en waaayy sexier enn nesespray, vev og neti potter.

En dose lykke

Orgasmer frigjør det feelgood hormonet oxytocin og en rekke endorfiner som fungerer som naturlige antidepressiva. Få dem gjennom samleie eller onani, eller for en ekstra dose lykke, prøv å gå ned på mannen i livet ditt. Han vil føle seg bra, og du vil glede deg over de overraskende fordelene med sæd. hvilken søppel tilfeldigvis inneholder humørøkende kjemikalier. (Ja virkelig.)

Forvis morgensykdom

Hvis du er en kvinne som bryter med en stygg sak om morgenkvalme, insisterer den amerikanske psykologen Gordon Gallup at partnerens orgasme bare er tingen å kurere den. Han grunner til at partnerens sædceller var det som gjorde deg syk, så det å bygge opp en toleranse er den eneste måten å fikse kvalmen på. Resepten hans om oralsex er gode nyheter for fedre å være! (Har du en bolle i ovnen, men fortsatt kåt som en vikinghjelm? Les 7 trygge, sydende sexstillinger for gravide.)

Sov godt

Vi vet alle at en intens kamp av nookie virkelig kan ta den ut av deg. Imidlertid er det en kombinasjon av orgasmen så vel som energien du har brukt som gjør deg døsig. Oksytocinet som oversvømmer hjernen din, skaper endorfiner med beroligende egenskaper. Kan du ikke sove? Bli opptatt, og du vil snoozing fredelig på kort tid.

Stellar puber

Sex er som trening for de slemme bitene dine - det holder dem tonede, unge og sunne. Den ekstra stimuleringen til kjønnsorganene du liker under orgasme får blod til å skynde seg til vevene rundt dette området, noe som hjelper deg med å friske opp de rosa bitene. En orgasme i uken vil holde kjønnsorganene i topp topp tilstand. Bruk eller tap det, folk!

Bedre minne

Kjønnsorganene dine er kanskje det eneste du tenker på under orgasme, men det er ikke det eneste stedet blodet skynder seg til - det gjør også en bulebue mot hjernen din. Faktisk antyder noen forskere at å glede seg over vanlige orgasmer er en bedre måte å forbedre hukommelsen enn gamle standarder som å fullføre kryssord eller Sudoku-gåter. Det er også mye morsommere!

'Psykiske øvelser øker hjerneaktiviteten, men bare i relativt lokaliserte regioner,' forklarte den amerikanske nevrovitenskapsmannen, professor Barry Komisaruk. 'Orgasme aktiverer helheten.'

Mindre smertefulle perioder

Dette er for kvinner, men de fleste menn er ganske glade for å unne seg en liten periode sex med foreldrene. De smertestillende egenskapene til orgasmer kan være nydelige når tante Flo kommer til å ringe. Pluss at orgasmer kan beskytte mot endometriose, en livmortilstand som kan føre til infertilitet. (Les Redhead Bedheads utøvelse av periodesex i Bloody Hell! Er periodesex virkelig en stor avtale?)

Bli opptatt, bli sunn

Mange av de tingene vi skal gjøre for helsen vår, er ting vi ikke alltid liker. Så slipp den salaten, gå av den stasjonære sykkelen og start noe med noen du er glad i. Kroppen din vil takke deg for det.